Sójové bôby obsahujú najviac bielkovín zo všetkých fazúľ a poskytujú mnoho ďalších výhod pre zdravie, keď sú pravidelne súčasťou vašej stravy. Sójové bôby sú plodinou teplého počasia, čo znamená, že na to, aby sa im darilo, je potrebná teplota 60 stupňov Fahrenheita. Ak žijete v chladnejšom podnebí, môžete zvážiť pestovanie sóje v interiéri. Záhradníctvo v kontajneroch vám umožňuje prístup k týmto zdravým rastlinám po celý rok.
Sójové bôby majú vysoký obsah bielkovín, aminokyselín a iných vitamínov.Krok 1
Vyberte si nádobu na sójové bôby, ktorá je najmenej 8 palcov hlboká. Šírka nádoby závisí od toho, koľko rastlín sa rozhodnete pestovať. Semená sóje musia byť od seba vzdialené 4 palce. Dobrým pravidlom je pestovať štyri rastliny pre každú osobu v domácnosti.
Krok 2
Vyvŕtajte 1/4 "diery do spodnej časti nádoby pomocou elektrického vŕtačky. Otvory by mali byť od seba vzdialené 6 až 8 palcov.
Krok 3
Pridajte do nádoby zalievaciu zeminu, kým hladina pôdy nedosiahne 1 až 2 palce pod vrcholom. Pôda by mala byť bohatá, dobre odvodňovaná.
Krok 4
Semená rastlín zasuňte 1 až 2 palce hlboko a 4 palce od seba. Pomocou prstov zľahka pretrite zeminu cez semená. Nekompaktujte.
Krok 5
Semená dôkladne zalejte polievajúcou vodou, až kým z tečúcich otvorov nevyteká voda.
Krok 6
Nádobu umiestnite na miesto, kde teplota udržuje 60 až 70 stupňov Fahrenheita. Zaveste pestovacie svetlo 6 palcov nad nádobu a udržujte svetlo 10 až 12 hodín denne.
Krok 7
Keď si všimnete, že pôda začína vysychať, zalejte semená. Udržujte pôdu vlhkú, ale nie vlhkú.
Krok 8
Po rozmnožovaní semien odstráňte rastové svetlo. Nádobu umiestnite do okna, ktoré prijíma každý deň najmenej 8 hodín slnečného žiarenia. Teplota by nikdy nemala klesnúť pod 60 stupňov. Ak nemáte okno, ktoré poskytuje dostatočné svetlo, môžete aj naďalej používať rastové svetlá. Zdvihnite ich tak, aby boli 10 až 12 palcov nad rastlinami. Svetlá na pestovanie nechajte zapnuté každý deň od úsvitu do súmraku.
Krok 9
Hnojte svoje rastliny raz týždenne hnojivom 10-20-10 N-P-K, ktoré predstavuje dusík, fosfor a draslík, ktoré si môžete kúpiť v miestnom skleníku alebo v záhradnom centre. Hnojivo zmiešajte podľa pokynov na obale.
Krok 10
Zalejte rastliny, keď sú horné 1 až 2 palce pôdy suché. Sójové rastliny vždy zavlažujte blízko základne, aby ste zabránili navlhčeniu listov alebo strukov. Zabráni sa tým tvorbe plesní.
Krok 11
Keď rastú, priviazajte rastliny k dreveným kolíkom pomocou krútiacich väzieb, ktoré umožňujú voľné pripevnenie stoniek.
Krok 12
Zberajte sójové struky 45 až 60 dní po zasiatí.
