Plavecké kolá sú skvelým cvičením, pretože vám poskytujú celotelové cvičenie. Voda tiež pôsobí ako odpor, takže môžete dosiahnuť neuveriteľnú definíciu svalov. Ak je kúpanie vaším športom alebo koníčkom, pravdepodobne uprednostňujete lap bazén pred štandardným bazénom. Pre vaše potreby v oblasti fitness a rekreácie si môžete v záhrade vybudovať bazén pre laptopy. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, ako zostaviť lap lap.
Zostavte lap lapKrok 1
Zistite, kam by ste chceli umiestniť bazén pre kolesá. Všeobecne platí, že brušný bazén je široký asi 5 až 10 stôp a 40 až 75 stôp. Hĺbka bazénu je zvyčajne asi 3,5 až 4 stopy.
Krok 2
Získať príslušné mestské povolenia. Väčšina jurisdikcií má špecifické požiadavky na budovanie bazénov. To môže znamenať, kde sa dá bazén umiestniť, ako aj určité inštalačné a odvodňovacie požiadavky.
Krok 3
Mapujte inštalačné špecifiká počas fázy plánovania. Musíte zabezpečiť, aby voda mohla byť vtiahnutá do bazéna a vypustená. Pravdepodobne by ste sa mali poradiť s vašou vodárenskou spoločnosťou o podrobnostiach.
Krok 4
Vyznačte presné rozmery bazénu.
Krok 5
Vykopajte zem. Lopatku môžete použiť na obrys bazéna, ale možno budete chcieť kúpiť, prenajať alebo vypožičať závažnejšie výkopové zariadenie pre vnútornú časť. Budete odstraňovať veľmi veľké množstvo nečistôt.
Krok 6
Pripojte všetky vodovodné potrubia k bazénu. Musíte to urobiť pred naliatím akéhokoľvek cementu.
Krok 7
Nalejte cement cez spodok, boky a okraje brušného bazénu. Riaďte sa osobitnými pokynmi na miešanie a liatie cementu a nechajte cementu dostatočný čas na tuhnutie. Uistite sa, že cement je hladký a rovnomerný.
Krok 8
Nainštalujte dlaždicu pozdĺž horného okraja oblasti lapov. Všeobecne platí, že dlaždica je umiestnená od mierne pod vodnú líniu po hornú hranu bazénu.
