Ako vytvoriť boho meditačný kút

kredit: Urban Outfitters

Pestovanie meditačných praktík môže znížiť vašu úzkosť, odstrániť nespavosť a dokonca spomaliť starnutie - pre projektovo zameraných je však ďalšia výhoda. Vytvorenie dokonalého boho meditačného kútika môže byť samo o sebe kontemplatívnym procesom: Radšej sedíte alebo si ľahnete pri meditácii? Koľko je dekor tiež keď sa snažíte sústrediť svoju myseľ a energiu? Pomocou týchto 11 tipov vytvorte meditačný kútik, ktorý vám pomôže nájsť zen.

1. Ľahnite si na posteľ.

kredit: Homepolish

Meditácia nemusí znamenať sedenie nepohodlne v kresle, dlane smerujúce do neba, čakanie na pokoj. Nechajte sa odpočívať na modernom koženom dennom lôžku, ako je táto všívaná možnosť s podperou. Zistíte, že pokoj a zmysel nájdete oveľa rýchlejšie, keď budete príjemní.

2. Rozsvieti sa.

kredit: Instagram @earthoundoundadad

Upokojujúca žiara môže zosilniť vašu meditačnú prax. Himalájske soľné lampy čistia vzduch a môžu pomôcť upokojiť alergie. Ale aj keď ste trochu skeptickí, čo sa týka ich zdravotného prínosu, tieto svetloružové žiarovky budú skvelým doplnkom vašej dennej zeny.

3. Predstierajte, že visíte medzi stromami.

kredit: Cakies

Na zavesení hojdacej siete vnútri nie je nič divné. A ak zostavujete najpohodlnejší meditačný kút sveta niekedy, prečo by si nenapodobil trópy? Existuje veľa hojdacích možností, ktoré si môžete kúpiť, alebo si môžete pripraviť svoj vlastný.

4. Zaseknite sa vo vnútri stanu.

kredit: Design Love Fest

Nie, nehovoríme o drsných nylonových stanoch, ktoré by ste dali do lesa. Nič nehovorí len o zenovej, gauzy, vysnívanej strieške zavesenej na strope (a je to super ľahký kutil.) Zarovnajte spodnú časť s mäkkými prikrývkami a pohodlnými vankúšmi pre skutočne pokojný a relaxačný zážitok.

5. Zľahnite.

kredit: apríl a máj

Boho a minimalizmus nemusia byť v rozpore. Malé bohémske detaily - napríklad tvar rastliny alebo jediný, funky kus nábytku - môžu poskytnúť dostatok atmosféry bez toho, aby vás odvrátili od vášho hlavného cieľa: meditácie.

6. Zostaňte pri slnku.

kredit: Pair & A Spare

Využite veľké a svetlé okná a vytvorte slnečný kút dokonalý pre pokoj. Vrstvené farebné, vzorované prikrývky vytvárajú boho základňu a stohujú dostatok plyšových prízvukových vankúšov, aby ste mohli tlmiť svoje chrbát, keď ste sklopení, hlboko v myslení.

7. Zaveste gobelín.

kredit: Malý farmársky denník

Tapisérie prinášajú veľký výbuch boho osobnosti, ale nie sú to len steny. Tieto látky so vzorom vytvárajú drámu a atmosféru. Urban Outfitters má veľkú zbierku bohémsko-elegantných tapisérií (od 39 dolárov), rovnako ako spoločnosť Society6 (od 43,99 dolárov).

8. Udržujte ju zelenú.

kredit: Instagram @ chelsaeanne

Rastliny čistia vzduch, spájajú vás s prírodou a - priznajme si to - jednoducho vyzerajú pekne úžasne. Naplňte svoje boho kopy množstvom zelene, aby z vášho kútika urobila relaxačnú oázu.

9. Doprajte svojmu telu a mysli relaxačné cvičenie.

kredit: The Design Files

Prečo prestať upokojovať svoju myseľ, keď sa vaše telo môže dostať do relaxačnej zábavy? Pridajte si do meditačného kúta jogovú podložku a nájdite svoje centrum s malým psom smerujúcim nadol. Namaste.

10. Podlahové vankúše sú nevyhnutnosťou.

kredit: Rip a Tan

Podlahové vankúše a boho-chic do značnej miery idú ruka v ruke. Okrem toho budete po niekoľkých chvíľach hlbokého zamyslenia šťastní, že ste sa zbili na vankúšoch s nadmernou veľkosťou.