Stonky, kvety a listy mučenky sa v Európe hojne používajú ako bylinná liečba astmy, nespavosti, vysokého krvného tlaku a úľavy od bolesti. Vášeň sa konzumuje sušením a drvením okvetných lístkov na prípravu čaju, ktorý môžete piť. Vášeňový kvetinový čaj sa dá ľahko pripraviť doma a poskytuje nepreberné množstvo liečivých použití.
Vášeňový kvetinový čaj má upokojujúci účinok.Úroda mučenky
Krok 1
Keď dozrievajú a kvitnú, odrežte stonky, listy a kvety z rastlín mučenky nožnicami. Tieto odrezky priviažte pomocou strún k malým zväzkom.
Krok 2
Zaveste na slnečné okno a nechajte dva týždne schnúť, alebo kým budú odrezky suché a krehké na dotyk.
Krok 3
Rozviňte zväzky a prsty rozdrvte listy, stonky a sušené kvety. Vložte ich do sklenenej nádoby s pevným vekom.
Spotrebovanie mučenky
Krok 1
Zmerajte lyžičku drvenej mučenky do čajovej gule.
Krok 2
Čajovú guľu umiestnite do hrnčeka vriacej vody a nechajte ju desať minút schnúť.
Krok 3
Pite čaj pol hodiny pred spaním pre upokojujúci, sedatívny účinok. Pite čaj z kvetov mučenky v kombinácii s valeriánskym alebo citrónovým balzamom na zvýšenie jeho upokojujúcich účinkov. Valeriánsky a citrónový balzam sa dá ľahko nájsť vo forme kapsúl vo vašom miestnom lekárni.
